国内育成合宿4（ボブスレー）実施報告

2020年12月2日

 

日　　程	2020年10月2日（金）～10月4日（日）
場　　所	長野市スパイラル（そり競技NTC）（長野県）
目　　的	競技開始3年以内の選手を対象とした競技能力向上の ための専門的競技訓練
概　　要	3週連続でボブスレー育成合宿を実施しました。前回までの合宿中に学んだストレッチやトレーニングを、選手が自宅や所属先で行って本合宿に臨んだことで、各関節の可動域が大幅に広がり、そりを押すトレーニングであるプッシュボブスレーの技術向上に繋げることができました。
選 手 の 声	髙橋祐満選手：普段のトレーニングで100m10秒中盤の選手などと共に陸上競技のトレーニングをしていますが、体重100kg近くの体格の大きな選手とのトレーニングは行っていないため、とても刺激を受けました。このような合宿を定期的に行うことで、新しい刺激が入り、モチベーションのアップにも繋がり、心身ともに成長していると感じました。

選　　手	篠原凌 金子慶輝　　仙台大学大学院 髙橋祐満　　Super Sports XEBIO 西田健修　（Zenith Sapporo鍼灸整骨院）
スタッフ	大石博暁 鈴木寛 木下良弘