「J-STARプロジェクト」検証合宿実施報告　2月実施分

2022年3月17日

日　　程	2022年2月18日(金)～2月19日(土)
場　　所	ニンジニアスタジアム（愛媛県）
目　　的	JSC委託事業「J-STARプロジェクト」で検証プログラムに進んだ2名の選手の競技適性検証
概　　要	・専門測定 　30ｍ走、立ち幅跳び、メディシンボールのフロントスローとバックスローの測定を実施。 ・スプリントトレーニング　 短い距離を意識した速歩、スキップ、バウンディングからの切り替えダッシュなどを実施。 ・補強トレーニング 　スケルトン競技のスタート局面で重要となる上肢と下肢の連動を意識させるために、メディシンボールを使用したトレーニングを実施。

スタッフ	佐藤友恵（J-STARプロジェクト　プロジェクトリーダー） 富田大喜（強化部スケルトングループ） 渡邉容史 (愛媛県競技スポーツ課)