らせ

 ボブスレー国内合宿4 実施報告

2021年3月10日

この事業は「JSC競技力向上事業助成金」を受けて実施しています。

日程2021年1月25日(月)~1月30日(土)
場所ANA SPORTS PARK浦添、アラハビーチ、ククル読谷サーキット
目的JOC強化指定選手およびNF指定選手を参加対象に来シーズンへ向けて体の土台を作ること
概要今回の合宿は、フィジカルの強化を主目的とし、200m走をメインとしたスプリント、デッドリフトやスクワットなどのウェイト種目、足場の悪い砂浜でのダッシュ、130段の階段を用いてのダッシュ等のトレーニングを実施しました。気温が低い中のトレーニングは怪我のリスクが高いですが、温暖な気候を生かしてリスクを抑え、効率よく目的を達成することができました。
選手の声浜野達也選手:負荷が高いトレーニングメニューばかりでしたが、最終日まで集中力を維持したまま行うことができました。チームの雰囲気もとても良く、切磋琢磨しながらトレーニングに専念できる素晴らしい環境でした。
選手篠原凌
浜野達也 (PROUVE)
村上健二(ウィングファットインターナショナル)
金子慶輝(仙台大学大学院)
栗原嵩(みらいふ福岡SUNS)
西田健修(Zenith Sapporo鍼灸整骨院)
スタッフ大石博暁
鈴木寛